すき家の辛口トマレタ牛丼が2019年5月29日（水）から登場しています。レタスなどの野菜がたっぷり入って健康的なメニュー、ー辛口トマレタ牛丼はなかなかにおいしそう。
この「辛口トマレタ牛丼」意外にも「辛口トマレタ豚丼」「辛口トマレタカレー」「辛口トマレタ単品」など辛口トマレタシリーズの種類も豊富、気分に応じて注文を使い分けたいところです。でもこの「辛口トマレタ牛丼」関連のカロリーや糖質はどうなっているのでしょう？レタスがたっぷり入っているということで健康的に見えますが普通の牛丼にトッピングした形なのでカロリーも糖質もそれなりに高いと思われます。
ということで今回はすき家の辛口トマレタ関連メニューのカロリー、糖質などの情報をまとめていきます。
- すき家の辛口トマレタ牛丼などについて（商品情報）
- 辛口トマレタ牛丼などのカロリー
- 辛口トマレタ牛丼などの糖質
およそ上記の順番でまとめていきます。少しずつ下がって確認ください。
目次
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辛口トマレタ2019関連商品について
2019年5月29日（水）から登場するすき家の辛口トマレタ関連メニューは以下の通り。
辛口トマレタ牛丼
すき家の辛口トマレタ牛丼は、牛丼の上にたっぷりのレタス、赤ピーマン、ベーコンをのせタコスのようなスパイシーな辛口トマトソースとパルメザンチーズで仕上げています。
タコス風にサラダと牛丼を一緒に食べるような味わいを楽しんでください。
価格は並サイズで500円です。
辛口トマレタカレー
辛口トマレタ牛丼、辛口トマレタ豚丼と共に辛口トマレタカレーも登場。
カレーのトッピングに辛口トマレタが乗っています。
価格は並サイズで640円です。
辛口トマレタサラダ単品
辛口トマレタ単品も注文可能。価格は200円となっています。
辛口トマレタ牛丼などのカロリーと糖質
辛口トマレタ牛丼、辛口トマレタ豚丼、辛口トマレタカレーなどのカロリー、糖質を以下にまとめます。
辛口トマレタ牛丼のカロリー糖質
辛口トマレタ牛丼（並サイズ）のカロリーは766Kcal、糖質は105.2gとなっています。これは牛丼のカロリー733Kcal、糖質103.1gよりも高い。
＜辛口トマレタ牛丼のカロリーと糖質＞
ミニ：529kcal、72.6g
並盛：766kcal、106.9g
中盛：832kcal、93.8g
大盛：1,000kcal、141.5g
特盛：1,209kcal、146.5g
メガ：1,491kcal、153.6g
＜牛丼のカロリーと糖質＞（比較参考用）
ミニ：496kcal、69.1g
並盛：733kcal、104.1g
中盛：798kcal、91.1g
大盛：966kcal、137.3g
特盛：1176kcal、142.4g
メガ：1458kcal、149.5g
辛口トマレタ牛丼と聞くとカロリー、糖質が低めに感じるかもしれませんが現実には逆なので注意。
カロリー、糖質が低いメニューは「牛丼ライト」や「ロカボ牛麺」などの商品になります。
辛口トマレタカレーのカロリー、糖質
辛口トマレタカレー（並サイズ）のカロリーは791Kcal、糖質は139.3gとなっています。これはカレーのカロリー752Kcal、糖質130.5gよりも高い。
＜辛口トマレタカレーのカロリーと糖質＞
ミニ：452kcal、76.6g
並盛：791kcal、133.6g
1.5盛：922kcal、144.2g
大盛：1,151kcal、194.5g
特盛：1,282kcal、205.1g
＜カレーのカロリーと糖質＞（比較参考用）
ミニ：413kcal、73.5g
並盛：752kcal、130.5g
1.5盛：883kcal、141.1g
大盛：1101kcal、189.4g
特盛：1322kcal、200.0g
やはり、辛口トマレタカレーのカロリー、糖質は共に普通のカレーよりも高いので注意してください。
辛口トマレタ牛丼の価格、販売期間など
辛口トマレタ牛丼の価格は500円、辛口トマレタカレーの価格は640円ということで、それぞれ牛丼、カレーよりも150円高くなっています。
トッピング牛丼としては普通の価格なので選択肢の1つとして考えるといいでしょう。
（参考：すき家のメニュー価格一覧）
なお、すき家のクーポンやキャンペーン情報も別途まとめているので辛口トマレタ牛丼をお得に食べたい人はチェックしてください。お得に食べる方法いろいろ。
（参考：すき家の最新クーポンメニュー）
また、辛口トマレタ牛丼などの販売期間は2019年5月29日（水）からの発売となっていますが販売終了期間については特に情報はありませんでした。
すき家の期間限定商品はおよそ1ヶ月～2ヶ月なのでおそらくは6月下旬ごろまでの発売と思われます。
また新商品が登場する一方で販売終了になる商品もあるので注意。その辺りの販売期間情報は別途まとめているので参考にしてください。
（参考：すき家の辛口トマレタ牛丼の期間はいつからいつまで？）
（参考：すき家の期間限定メニュー一覧）
追記）辛口トマレタ牛丼2019の味と感想、口コミ・評判など
2019年5月29日（水）から辛口トマレタ牛丼が発売されるということで早速食べに行きました。
実際に食べた個人的な感覚としては「おもしろい味」、スパイシーでちょっとくせがあります。
タコライスとかが好きな人はおすすめでしょう。
あなたも是非、辛口トマレタ牛丼を是非、食べてください。
なお、私の感想やネットの口コミ情報なども別途まとめているのでそちらも参考にどうぞ。
（参考：辛口トマレタ牛丼の感想、口コミ、評判など）
先行発売シーザーレタス牛丼の販売期間、カロリー、価格など
なお、辛口トマレタ牛丼は2019年5月29日（水）からの発売になりますがそれよりも先の2019年5月15日（水）からシーザーレタス牛丼も発売されています。
昨年登場して人気だった商品が今年も登場。
シーザーレタス牛丼の価格は500円、スーザーレタスカレーの価格は640円ということで、それぞれ辛口トマレタ牛丼、辛口カレーと同じ価格です。
トッピング牛丼としては普通の価格なので共に選択肢の1つとして考えるといいでしょう。
（参考：すき家のメニュー価格一覧）
なお、すき家のクーポンやキャンペーン情報も別途まとめているので辛口トマレタ牛丼をお得に食べたい人はチェックしてください。お得に食べる方法いろいろあります。
（参考：すき家の最新クーポンメニュー）
また、シーザーレタス牛丼のカロリーは816Kcal、シーザーレタスカレーは830Kcalとなっており、共に辛口トマレタ牛丼766Kcal、辛口トマレタカレー791Kcalよりも高くなっています。
また比較すると普通の牛丼の方がシーサーレタス牛丼、辛口トマレタ牛丼よりカロリー糖質共に低いです。
先にも書いた通りですが今回の健康シリーズは野菜が入って健康的ですがカロリー、糖質が低いわけではないので注意ください。
辛口トマレタ牛丼のカロリー、糖質などまとめ
- 2019年5月29日（水）から辛口トマレタ牛丼シリーズが期間限定で登場
- 辛口トマレタ牛丼（並）のカロリーは766kcalと普通の牛丼より少し高い
- カロリー、糖質制限メニューという訳ではなく逆に通常メニューより少し高いので注意
今回はすき家の辛口トマレタ牛丼のカロリーや糖質情報などをまとめました。レタスなど野菜がたっぷり入っており健康的ではありますがカロリー、糖質が低いメニューではないので注意。
カロリー、糖質を制限したい場合は牛丼ライトやロカボ牛麺を選んでくださいね。
その他にもすき家の辛口トマレタ牛丼について何か情報あったら教えてください。追記や編集を検討します。
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