すき家の期間限定商品「お好み牛玉丼」が2019年8月21日（水）から登場しています。お好み焼き風の牛丼ということでなかなかにおいしそう。
この「お好み牛玉丼」は以前にも登場していましたが、今回は初登場の「お好み牛玉丼キムチーズmix」も登場。気分に応じて注文を分けるといいでしょう。
ただし気になる点が。この「お好み牛玉丼」関連のカロリーや糖質はどうなっているのでしょう？カロリーも糖質もそれなりに高いと思われます。また、値段もそれなりに高いでしょうから価格も気になるところ
ということで今回はすき家のお好み牛玉丼関連メニューのカロリー、糖質、価格などの情報をまとめていきます。
- すき家のお好み牛玉丼、お好み牛玉丼キムチーズmixについて（商品情報）
- お好み牛玉丼などのカロリー
- お好み牛玉丼などの糖質
- お好み牛玉丼などの価格やお得に購入する方法
およそ上記の順番でまとめていきます。少しずつ下がって確認ください。
目次
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お好み牛玉丼2019関連商品について
2019年8月21日（水）から登場するすき家のお好み牛玉丼関連メニューは以下の通り。
お好み牛玉丼
すき家の「お好み牛玉丼」は牛丼の上にシャキシャキ食感のキャベツを乗せお好みソースと特製からしマヨをトッピング、仕上げに生たまごを乗せたお好み焼き風の牛丼です。
お好み焼きのような牛丼を楽しんでください。
価格は並サイズで520円です。
お好み牛玉丼キムチーズmix
すき家の「お好み牛玉丼キムチーズmix」は「お好み牛玉丼」にたっぷりのチーズとキムチを乗せた商品になります。
ちょっと贅沢に食べたい時は是非！
価格は並サイズで680円です。
お好み牛玉丼などのカロリーと糖質
お好み牛玉丼、お好み牛玉丼豚丼、お好み牛玉丼カレーなどのカロリー、糖質を以下にまとめます。
お好み牛玉丼のカロリー糖質
お好み牛玉丼（並サイズ）のカロリーは919Kcal、糖質は113.9gとなっています。これは牛丼のカロリー733Kcal、糖質103.1gよりも高い。カロリーや糖質が気になる人は注意してください。
＜お好み牛玉丼のカロリーと糖質＞
ミニ：682kcal、79.9g
並盛：919kcal、113.9g
中盛：984kcal、101.0g
大盛：1152kcal、148.1g
特盛：1362kcal、153.2g
メガ：1644kcal、160.3g
＜牛丼のカロリーと糖質＞（比較参考用）
ミニ：496kcal、69.1g
並盛：733kcal、104.1g
中盛：798kcal、91.1g
大盛：966kcal、137.3g
特盛：1176kcal、142.4g
メガ：1458kcal、149.5g
お好み牛玉丼キムチーズmixのカロリー糖質
お好み牛玉丼キムチーズmix（並サイズ）のカロリーは1062Kcalと並サイズにも関わらず1000Kcal超え、糖質は115.9gとなっています。
これは牛丼のカロリー733Kcal、糖質103.1gよりも高い（特にカロリーやばい）。カロリーや糖質が気になる人は注意してください。
＜お好み牛玉丼キムチーズmixのカロリーと糖質＞
ミニ：826kcal、82.0g
並盛：1062kcal、115.9g
中盛：1128kcal、103.1g
大盛：1296kcal、150.2g
特盛：1506kcal、155.2g
メガ：1788kcal、162.3g
＜牛丼のカロリーと糖質＞（比較参考用）
ミニ：496kcal、69.1g
並盛：733kcal、104.1g
中盛：798kcal、91.1g
大盛：966kcal、137.3g
特盛：1176kcal、142.4g
メガ：1458kcal、149.5g
お好み牛玉丼などの価格、販売期間など
お好み牛玉丼の価格は並サイズで520円、お好み牛玉丼キムチーズmixの価格は並サイズで680円となっています。すき家の期間限定商品の中でも値段が高めとなっています。
＜お好み牛玉丼の価格＞
ミニ：460円
並盛：520円
中盛：650円
大盛：650円
特盛：800円
メガ：950円
＜お好み牛玉丼キムチーズmixの価格＞
ミニ：620円
並盛：680円
中盛：810円
大盛：810円
特盛：960円
メガ：1110円
（その他参考：すき家のメニュー価格一覧）
すき家のお好み牛玉丼などをお得に購入する方法１）クーポンの利用
すき家のお好み牛玉丼などをお得に購入する方法として、まずはクーポンの利用が挙げられます。すき家では30円～70円引きのクーポンが出ることがあるのでクーポン情報は常にチェックしたいところ。
30円引きクーポンが出るタイミングで購入できればお好み牛玉丼ならば490円になります。
すき家ではメルマガ登録でクーポン入手できるのでクーポンの入手も検討してください。クーポンの最新情報、入手方法や使い方は別途まとめているのでそちらを確認ください。
（参考：すきやの最新クーポンメニュー）
すき家のお好み牛玉丼などをお得に購入する方法２）スキパス
すき家ではスキパス（Sukipass）という名前の定期券をここのところ毎月、発売しています。価格は200円で牛丼、カレー、期間限定商品の一部が何度でも70円引きになります。
今回だとお好み牛玉丼、お好み牛玉丼カレーが対象商品になります（牛丼関連商品の扱いなので）。
有効期限は月末まで。そのため月初に購入したほうがお得です。またクーポンとの併用は基本的にできないので注意。
すき家を良く利用する人は購入を検討するといいでしょう。
スキパス（Sukipass）の対象商品など最新情報は別途まとめているのでそちらも確認ください。
（参考：スキパスについて）
すき家のお好み牛玉丼などをお得に購入する方法３）ゼンショークーカ
すき家にはゼンショークーカというプリペイドカードがあります。すき家だけでなくゼンショーグループのはま寿司、ビッグボーイ、ココスなどでも利用可能。
200円の利用で1ポイントが貯まり、貯まったポイントは1ポイント＝1円換算で利用可能です。その他、誕生日ポイントがもらえてお得。還元率は最大0.5%ですがその他キャンペーンを含めると更にお得になる可能性があります。
支払いにお得なゼンショークーカの利用を検討してください。
こちらは支払い方法の工夫になるのでクーポンもしくはスキパスとの併用は可能です。クーポンやスキパスでお得な価格にしてからお得な支払い方法でお得の2重取りをしてください。
すき家のお好み牛玉丼などをお得に購入する方法４）その他、ポイントカード
すき家では楽天ポイント、pontaポイント、dポイントが貯まるし、使えるようになりました。
200円の利用で1ポイント貯まり、貯まったポイントは10ポイント＝10円で使えます。
（ポイントカードの併用はできません。使えるのはいずれかのポイントカードのうちの1つ）
ポイントカードのキャンペーンも行っている場合が多いので上手にポイントカードを利用してください。
すき家のお好み牛玉丼などをお得に購入する方法５）クレジットカード、電子マネーも利用可能
すき家ではクレジットカードや電子マネーも利用可能です。
よく知られていることですがクレジットカードや電子マネーの利用で1～2%程度のポイントが貯まります（電子マネーはチャージで貯まる場合も）。
上手にクレジットカードや電子マネーを使ってお得にすき家を利用してください。
クレジットカードはVISA、JCB、MASTERといった有名どころは利用可能です。また、電子マネーは交通系、楽天Edy、iD、クイックペイなどが利用可能。nanacoやWAONは使えないので注意。
（店舗によってはクレジットカードや電子マネーが使えなかったり、使える種類が違う場合もあります。詳細は店舗にて確認ください）
こちらも支払い方法の工夫になるのでクーポンもしくはスキパスとの併用は可能です。クーポンやスキパスでお得な価格にしてからポイントカードを提示し、更にお得な支払い方法でお得の3重取りをしてください。
すき家のお好み牛玉丼などをお得に購入する方法６）株主優待券も利用可能
すき家ではゼンショーグループの株主優待券が利用可能です。ゼンショーグループの株主優待券はすき家の他にもはま寿司などで使えて便利。
株主になることで配当とは別途、株主優待券がもらえてお得なのですき家によく行く人はゼンショーブループの株主になることも検討してください。2019年3月現在では26万円ぐらいで100株の株が買え年間2000円分（500円✕4枚）の株主優待券が配当と別途もらえます。
ゼンショーブループの株主優待券は金券ショップなどで販売していることも多いです。500円の額面の株主優待券が480円ぐらいで発売していることも多く、その場合は最大で4%お得になります。よって支払い方法としては一番お得。
ただし株主優待券はお釣りがでません。また有効期限があるので注意してください。お得に入手したつもりでも有効期限が切れたら大損です。
すき家のお好み牛玉丼などをお得に購入する方法７）Uber Eats（ウーバーイーツ）のフードデリバリーサービスで1000円引きクーポン？
すき家の一部店舗ではUber Eats（ウーバーイーツ）のフードデリバリーサービスを利用することができます。
自宅にいながら食べることができて嬉しいサービス。
しかも今なら初回限定1000円引きクーポンが入手できる可能性があります。期間は2019年12月31日までとなっていますが数量限定となっているので欲しい人は早めに入手して使ってください。
最新のクーポン番号は以下のリンク先（外部リンク）で確認ください。
⇒Uber Eats（ウーバーイーツ）のクーポンやプロモーションコード初回割引など（外部サイト）
お好み牛玉丼の発売期間はいつからいつまで？
お好み牛玉丼の発売は2019年8月21日（水）からとなっています。
およそ1ヶ月程度の販売期間だと思われますが人気で早期終了する可能性もあります。一度は食べたいと思っている人はお早めに！
その他にも期間限定商品が登場しているのでそちらも是非どうぞ！その辺り、すき家の期間限定メニューの販売期間情報も含めて別途まとめているのでそちらも参考にしてください。
（参考：すき家、お好み牛玉丼キムチーズmixの期間はいつからいつまで？）
お好み牛玉丼のカロリー、糖質、価格などまとめ
- 2019年8月21日（水）からお好み牛玉丼などが期間限定で登場
- お好み牛玉丼（並）のカロリーは919kcal、糖質113.9gと普通の牛丼より高い（特にカロリー高い）
- お好み牛玉丼キムチーズmixは更にカロリー、糖質も普通の牛丼よりかなり高い
- カロリーや糖質を気にする人は注意
- お好み牛玉丼（並）の価格は520円。普通の牛丼350円よりも170円高い。その他のサイズ、メニューでも170円高いと考えればOK
- お好み牛玉丼キムチーズmix（並）の価格は680円。普通の牛丼350円よりも330円高い。その他のサイズ、メニューでも330円高いと考えればOK
- 少し高いので上手にお得に購入する方法を使おう。うまくいけば無料で食べられるかも
今回はすき家のお好み牛玉丼などのカロリーや糖質、価格などの情報などをまとめました。お好み焼き風の牛丼がおいしい！あなたも是非お好み牛玉丼、お好み牛玉丼キムチーズmixを食べてください。
その他にもすき家のお好み牛玉丼について何か情報あったら教えてください。追記や編集を検討します。
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